Собрание книжного клуба
Итоги книжного клуба: практические техники для продуктивности
На прошедшем заседании нашего книжного клуба мы обсудили книгу Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок: Искусство продуктивности без стресса».В результате нашего обсуждения мы решили попробовать применить на практике ряд техник, которые могут помочь каждому из нас в организации своей жизни и улучшении продуктивности.
Мы выбрали семь ключевых техник, которые планируем испытать до следующей встречи:
1. Спланируй свой следующий день - Фиксируйте планы удобным и доступным способом с вечера. Это поможет вам четко понимать, что необходимо сделать на следующий день и не забыть о важных делах.2. "Омут памяти" (Summary) - Фиксируйте ключевые моменты важных переговоров, решений и задач. Спустя некоторое время вернитесь к своим записям и проанализируйте их — это может дать новые идеи.
3. Осознанный отдых - Попробуйте новый вид отдыха и отметьте изменения в своем самочувствии и работоспособности. Это поможет разнообразить ваше время и внести свежие идеи в самопознание.
4. Выброси информацию из головы - Используйте заметки, календарь, блокнот или любые другие инструменты для освобождения своей памяти. Это поможет снизить уровень стресса и создает пространство для новых мыслей.
5. Поделитесь информацией с коллегой, близкими или даже кошкой - Если вы узнали что-то важное и интересное, не стесняйтесь делиться этим с окружающими. Это может не только укрепить ваши отношения, но и углубить ваше понимание.
6. Осознанное потребление контента - Ловите себя на мысли "зачем я это делаю?" во время просмотра рилзов и прочего контента. Если это действительно необходимо, то продолжайте, иначе — ищите более ценное времяпрепровождение.
7. Испытайте приложение TickTick - Это приложение может стать вашим помощником в организации задач и управлении временем. Оно поможет вам справиться с прошлыми задачами и оптимизировать рабочий процесс.
Перед следующим заседанием нашего книжного клуба мы поделимся друг с другом, как прошло применение этих техник и что оказало наибольшее влияние на нашу продуктивность. Надеемся, что эта инициатива поможет каждому из нас стать более эффективными и сфокусированными!